Taller gratuito de Nordic Walking en Abusu el 29 de marzo

📅 Fecha: 29 de marzo
📍 Lugar: Centro Sociocultural Abusu
🆓 Actividad gratuita
📌 Inscripción: Del 10 al 26 de marzo en el Centro Sociocultural Abusu

El Ayuntamiento de Arrigorriaga, en colaboración con Euskaditrek, ha organizado un taller de Nordic Walking (marcha nórdica) en Abusu con el objetivo de fomentar nuevas modalidades deportivas accesibles para todas las edades y niveles de condición física.

Esta disciplina consiste en caminar de forma natural utilizando bastones que acompañan el balanceo instintivo de los brazos. Se trata de una técnica integral y suave que activa el 90% de los músculos del cuerpo, optimizando la biomecánica del paso según la forma física de cada persona.

🚶‍♂️ DESARROLLO DEL TALLER:
✅ Inicio a las 10:00 en el Centro Sociocultural Abusu.
✅ No es necesario llevar material: los bastones se proporcionarán en el momento.

🔄 PRÓXIMA EDICIÓN:
📆 En mayo se repetirá el taller en el casco urbano de Arrigorriaga.